 
    
    メディア担当の方
 
      
        
    | カロリー(1人分) | 130kcal | 
|---|---|
| 塩分量 | 0.2g | 
| バナナ(完熟) | 1本 | 
|---|---|
| 甘酒(砂糖不使用) | 200ml | 
作り方
1. バナナは皮をむいて、飾り用に輪切りを2枚取り除け、残りは適当な大きさに切ってミキサーに入れ、甘酒を加えてなめらかに撹拌する。
2. 耐熱のマグカップ2個に1を均等に注ぎ入れ、電子レンジ600Wで約1分、様子を見ながら加熱し、飾り用のバナナをのせる。
●シナモンパウダーやしょうが汁を加えると味のバリエーションが楽しめます。
 
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