炭水化物の最小単位である単糖が3つ以上結びついたもの。
一般的な砂糖に比べ、消化を受けにくい特徴を持ちます。そのため、低エネルギーで整腸作用や腸内細菌を増やす働きのある糖類。代表的なオリゴ糖として、砂糖を原材料としたフラクトオリゴ糖や、乳糖を原材料としたガラクトオリゴ糖などが挙げられます。
2024.03.25
2022.12.28
2022.12.17
2023.12.07
2023.04.10
2023.04.10
2023.01.10
2024.02.14
2023.12.14
2023.12.04
2023.01.10