プロバイオティクスとプレバイオティクスを組み合わせたもの。 生きた有用菌と、有用菌の栄養素を同時に摂取するため、腸内環境を整えることが期待されます。例えばヨーグルトとバナナを一緒に食べることで実践することができます。
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