Copyright© 2017 Dole Japan, Inc.All Rights Reserved.

豆乳バナナジュース

シンプルで簡単! 低カロリーなのに腹もちのよい食材の組み合わせです。

 

カロリー(1人分):90kcal                          塩分 : 0.0g

 

調理時間:10分

 

材料(2人分)

バナナ(完熟)                                              1本

豆乳                                                            200ml

 

作り方

1, バナナは皮をむいてひと口大に切る。

 

2, ミキサーにバナナと豆乳を入れ、なめらかになるまで撹拌する。

 

3, グラスに2を注ぐ。

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

​注目の記事

パイナップルで肉料理をおいしく食べる

1/3
Please reload

カテゴリーで探す
Please reload

タグから検索
Please reload

監修​