burger
LOGO

バナナとパイナップルの情報発信
バナナ・パイン研究所

  1. TOP
  2. レシピ
  3. 焼きバナナの黒みつきなこがけ
image first view

レシピ

2022.03.01

焼きバナナの黒みつきなこがけ

バナナ・パイン研究所
編集部 バナナ・パイン基礎情報 / 美容・健康 / その他 バナナ・パイン研究所 編集部

皮ごと焼いたトロ~リ食感が美味。ビタミン、ミネラル、食物繊維がバランスよくとれる一品。

エネルギー(1人分) 121kcal
調理時間 15分
塩分量 0g
材料(2人分)
バナナ 2本
きなこ 大さじ2
黒みつ 大さじ1強

作り方
1. オーブントースターのトレイにアルミホイルを敷き、バナナを丸ごと並べて5分焼いたらトングなどを使って裏返し、さらに5分焼く。竹串を刺してスッと通ったら焼き上がり。

2. 1を器に寝かせて盛りつけ、上半分の皮をむいて取り除き、黒みつをかけ、きなこをふりかける。

バナナ・パイン研究所
編集部

バナナ・パイン研究所 編集部 BANANA PINE EDITORIAL DEPARTMENT

バナナとパイナップルの魅力を情報発信!
バナナとパイナップルの学術的・専門的な情報の網羅性においては、総合的なバナナとパイナップルの専門情報サイトとなっております。
本サイトによる情報発信を通じて、バナナとパイナップルの基礎情報や美容・健康価値の理解の一助になるよう推進してまいりたいと考えております。

プロフィールを見る

バナナとパイナップルの魅力を情報発信!
バナナとパイナップルの学術的・専門的な情報の網羅性においては、総合的なバナナとパイナップルの専門情報サイトとなっております。
本サイトによる情報発信を通じて、バナナとパイナップルの基礎情報や美容・健康価値の理解の一助になるよう推進してまいりたいと考えております。

プロフィールを見る

レシピ一覧に戻る

関連記事OTHER ARTICLE

記事一覧を見る
image

パイナップルとグレープフルーツのサラダ

2022.03.06

image

深沢あやさん監修のオリンピック応援フレンチレシピ〜バナナ編〜「チキンとバナナのバ...

2024.07.19

image

簡単バナナレシピ集! ~動画で学ぶ美味しいアイデアをご紹介~

2024.06.26

image

パイナップルとブロッコリースプラウトのデュカサラダ

2022.03.06

image

離乳食中期(7~8ヶ月)のバナナレシピ紹介

2024.07.17

ピックアップPICK UP

image

深沢あやさん監修のオリンピック応援フレンチレシピ〜パイナップル編〜「パイナップル...

2024.07.19

image

深沢あやさん監修のオリンピック応援フレンチレシピ〜バナナ編〜「チキンとバナナのバ...

2024.07.19

image

食育インストラクター小松さん監修の青バナナレシピ「とろ〜りチーズの肉巻き青バナナ」

2024.05.17

美容ラボBEAUTY LAB

他の記事を見る
image

パイナップルのグルコシルセラミドとセラミドの違い

2024.09.11

image

パイナップルの栄養がスゴい!美容効果抜群の食べてキレイになる果物

2023.12.07

image

毎日パインでスキンケア。パイナップルと美容の関係

2023.04.10

image

管理栄養士が厳選!パインを使った「美肌レシピ」ランキング BEST 5

2023.01.10

健康ラボHEALTH LAB

他の記事を見る
image

「バナナに含まれている栄養素と目の関係とは?」

2024.12.19

image

更年期障害にも⁈ バナナとミックスナッツの相性とそれぞれの効果や簡単レシピもご紹介...

2024.09.12

image

【オリンピックを応援】 オリンピック競技でもあるカヌー選手の食事のサポートを行っ...

2024.07.27

image

【オリンピックを応援】 管理栄養士 古谷彰子の時間栄養学からみた、アスリートやス...

2024.07.25

カテゴリーCATEGORY

TOP