バナナとパイナップルの情報発信
バナナ・パイン研究所
メディア担当の方
メディア担当の方
| エネルギー（１人分） | 167kcal |
|---|---|
| 調理時間 | 10分 |
| 塩分量 | 0ｇ |
| バナナ | １本 |
|---|---|
| きなこ | 大さじ２ |
| 豆乳 | 400ml |
| レモン汁 | 大さじ1・1/3 |
| ミント | 適宜 |
作り方
1. バナナは皮をむき5mm厚さの輪切りにし、飾り用に4枚残して、冷凍する。
2. ミキサーに1で冷凍したバナナときなこ、豆乳、レモン汁を入れてなめらかになるまで撹拌する。
3. 2をグラスに注ぎ、飾り用のバナナとミントを飾る。
※甘さが欲しい方は、はちみつ、ガムシロップなどをお好みで。
バナナとパイナップルの魅力を情報発信！
バナナとパイナップルの学術的・専門的な情報の網羅性においては、総合的なバナナとパイナップルの専門情報サイトとなっております。
本サイトによる情報発信を通じて、バナナとパイナップルの基礎情報や美容・健康価値の理解の一助になるよう推進してまいりたいと考えております。
プロフィールを見る
バナナとパイナップルの魅力を情報発信！
バナナとパイナップルの学術的・専門的な情報の網羅性においては、総合的なバナナとパイナップルの専門情報サイトとなっております。
本サイトによる情報発信を通じて、バナナとパイナップルの基礎情報や美容・健康価値の理解の一助になるよう推進してまいりたいと考えております。
プロフィールを見る
