• バナナ・パイン研究所

豆乳バナナジュース


シンプルで簡単! 低カロリーなのに腹もちのよい食材の組み合わせです。

カロリー(1人分):90kcal 塩分 : 0.0g

調理時間:10分

材料(2人分)

バナナ(完熟) 1本

豆乳   200ml

作り方

1, バナナは皮をむいてひと口大に切る。

2, ミキサーにバナナと豆乳を入れ、なめらかになるまで撹拌する。

3, グラスに2を注ぐ。

#デザート

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